En + du planning d'entraînement classique, la préparation est ponctuée de rando VTT et autres raids multisports...Surveillez régulièrement le planning prévisionnel... et pourquoi pas venir m’encourager ce jour-là ?!
Prochaine(s)
sortie(s) : Rando VTT 20 & 40 kms - Roc'h des Monts d'Arrée
- 19/20 septembre - 29
Réalisées en 2009 : Rando VTT (15 ou 30 kms) - La Bondoufloise - 8/02/09 - 91
Rando VTT - 40 kms - St Cast - 5/04/09 - 22
Rando VTT - 100 kms - 4000m D+ - Merrel Oxygen Challenge - 21 au 24 Mai - Lioran - 15
Rando VTT - 22 kms - St Pierre de Plesguen - 5/7/09 - 35
Rando VTT - 46 kms - St Barthélémy d'Anjou - 6/9/09 - 49
Week-end Ambassadeurs - VTT 35 kms 1000D+ / acrobranche / C.O. / Dragon Boat - Lioran - 15
Réalisées en 2008 : Cross du Courrier de l'Ouest - 11/11 - 49
DUATHLON des administrations - 18/10 - St Malo - 35
Rando VTT La Fontenelle 37.5 kms - 28/09 - 35
RAID OTIS - 14/15 sept - St Cénéri... - 72
RAID DE LA LOIRE
ANGEVINE -
31/08/2008
Rando VTT (30 kms) - 22/08/08 - PLOUAY - 56
Rando VTT (45 kms) du Lac de Guerlédan - 15/08/08 - 22
Rando VTT des vignes (37 kms) - MONTREUIL BELLAY - 49
Raid (8.5 kms footing, 23 kms VTT, 4 kms canoë) - 8/6/08 - Glomel -
22
Rando VTT 20 kms - 1/06/08 - St Pierre de Plesguen - 35
Rando VTT 25 kms - 18/05/08 - Forêt de Brocéliande
- 56
Rando VTT 27 kms - 27/4/2008 -Trélivan - 22
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