RAID MULTISPORTS - GLOMEL - 8/6
20° ensoleillé... 36 kms d'efforts... 3H40... classement : 18ème équipe mixte sur 30 (à noter que les premiers ont mis 20' de plus que l'an passé, parcours VTT boueux, inondé...) et au général 169ème sur 210 équipes au départ !
Parcours de course à pied entièrement boisé de 8km... effectué en 42' sur un terrain sélectif car très vallonné, obligeant à de nombreuses relances... et arrêts brusques dus à l'étroitesse du sentier et au nombre important de concurrents (environ 500). Parcours agréable !
Ensuite 23 kms de VTT sur un circuit entre forêt, rivière et l'étang du Corong alternant des parties techniques 455m de dénivelé positif et 425 de dénivelé négatif, altitude maxi 225m et d'autres plus roulantes le long du canal... parcours à 85% sur sentiers... avec 3 traversées de rivières (eau au genou, vélo porté) et près de 100m dans le lac du barrage (niveau de l'eau très haut dû aux pluies abondantes de ces dernières semaines) ; Parcours difficile sans entraînement (hein Yoann), pour Béa les sorties commencent à payer... "c'est grisant de pouvoir suivre les mecs voir + dans les parties techniques..."
Une fois revenu au parking VTT, liaison à pied de 600m pour rejoindre le parc à bateaux pour 5km de kayak avec pour finir la descente de 4 toboggans aquatiques juste avant l'arrivée ! (voir vidéo ci-dessous) :
On a réussi à doubler 6 canoës et en plus pas de bain après les glissières (contrairement aux concurrents ayant le même type de canoë !).
A lire sur le site des organisateurs (...) "ce dernier raid ayant éprouvé un peu plus les concurrents cette année vu la météo ces dernières semaines (apparemment beaucoup de personnes ont explosé après le passage de la rivière).
Eh bien Yoann et moi, on l'a terminé ! Malgré les SALOMON, on a glissé pas mal de fois... la boue, les pentes et en plus porter son vélo a été périlleux par moment ! La réunion idem sans la boue ?
En résumé, ce fut difficile car plus de 3H30 d'effort mais à la clé, la satisfaction d'être allé au bout du Raid... en + sans bobos, d'avoir enchaîné des activités pour des non spécialistes (et une première pour Yoann !). Maintenant, il va falloir récupérer...
Au fait, j'ai dépensé 2160 kilos calories sur ce raid !

RANDO VTT - ST PIERRE DE PLESGUEN 1/6

15° temps couvert... Si l'on devait résumer : "Cocktail de bains de boues au milieu des bois" !

Quelques parties techniques rendues peu agréables par l'eau omniprésente...
20 kms avalés en 2H, accompagnée par Nath G., la balade prit une forme pittoresque où même les messieurs rencontraient quelques difficultés pour ne pas poser le pied à terre !
A refaire mais en évitant la danse de la pluie quelques jours avant, ce qui rendra la sortie plus sympathique. A noter que seulement 5 femmes ont pris le départ de cette rando... est-ce la météo capricieuse de ces derniers temps qui a freiné l'entrain féminin ou le bain de boues annoncé est-il plus plaisant côté Thermes marins ???

  RANDO VTT BROCELIANDE - 18/5

(un clic sur le bandeau... = le site du club)
Accompagnée par Del G., une amie plutôt habituée des courses sur route... j’ai conjugué effort et découverte de superbes sentiers et paysages !
24 kms avalés en 2H, micro étape au ravitaillement (léger)... une chute dans un ruisseau négocié trop doucement (pour une fois)... du plaisir et de la sueur (sympathique les côtes qui montent, qui montent... mais on n'a pas vu Merlin)... bref, un parcours à découvrir qui mêle sentiers en forêt, au milieu des genêts, des fougères... et sur le granit accidenté des sommets ! Le temps défile très vite. Il y a même des mini parcours en plus du fléchage normal : "parcours cool" (c'est le circuit normal) ou "parcours technique" : et on a testé ! résultats, des pentes tellement rudes que l'on a fait la dernière à pied... "qui veut voyager loin, ménage sa monture" (nous étions au kilomètre 5).

Le parcours technique représente 90% du temps passé sur le vélo ! Waouh !!
je vous vous recommande cette randonnée pour 2009... en tout cas, je ferais tout pour y être !!!
Quand à Del G. , la partenaire du jour... elle a testé joyeusement ses Salomon (photo parue dans la page SALOMON XA PRO 3D)...

Il y avait  596 Vététistes + 300 marcheurs !

Côté météo, brouillard au départ puis soleil et très humide (nombreux passages de mares de boues) et  12°, donc un temps très clément, qui a facilité le déroulement de l'épreuve !

Plus d'images dans l'album photos... 

Rando VTT TRELIVAN - 27/4




C'est sous un temps nuageux et une température fraîche (13°) que je me suis élancée pour une randonnée VTT de 25 kms... (au total 320 vététistes).

La durée de l'épreuve (1H48 pour 27kms au compteur ?!?) et le parcours varié (forêt, chemin...) ont permis de réaliser un très bon entraînement, but recherché de la sortie. Il y a eu plusieurs passages techniques bien situés dans les bois, à flanc de colline... si difficiles, qu'il a fallu grimper ou descendre vélo à la main !

La sympathie des organisateurs combinée à une organisation sans faille (parcours bien fléché, signaleurs efficaces, 2 ravitaillements très fournis...) ont rendu cette sortie très agréable... malgré la boue et l'averse au km19 !
En résumé, je n’ai pas eu à utiliser une boussole pour retrouver mon chemin ! 
Je n’ai pas eu non plus à effacer les traces... de boues, le préposé au nettoyage ayant permis de redécouvrir la peinture originelle de mon vélo et ce, dès l'arrivée ! Merci.

J et J+1 : quelques courbatures aux trapèzes et c'est tout ! waouh !!
 

+ d'infos et de photos sur le site du club
c'était la 10ème édition du gué de Bigault : 320 vététistes et 40 marcheurs pour cet anniversaire !
pour mémoire : rando VTT à Trélivan avec 4 circuits : 15, 25, 37 et 50 kms ainsi que trois circuits pédestres de 7, 10, 13 kms.